top of page


WhatsApp: +1 (774) 840‑1457
Asesoramiento sobre bienestar mental para expatriados, inmigrantes y personas que viven en entornos interculturales.
Únase a nuestra lista de correo electrónico y reciba blogs y actualizaciones directamente en su bandeja de entrada.
Síguenos en @holatherapy
Buscar


Duelo y pérdida a kilómetros de distancia: Cómo afrontar el duelo transnacional
Es inevitable que el duelo y la pérdida sean inevitables. Sin embargo, perder a un ser querido viviendo en otro paÃs complica aún más las...
jennamayhew
19 jun3 Min. de lectura
Â
Â
Â


Abrazando a México cuando desafÃa tu identidad
Self Identity as an Expat / Immigrant Embarcarse en la aventura de migrar a un paÃs extranjero trae emoción, pero también desafÃos únicos...
jennamayhew
19 jun2 Min. de lectura
Â
Â
Â


Explorando el panorama terapéutico: Terapia en la Ciudad de México
En los últimos años, la importancia de la salud mental y el autocuidado ha cobrado reconocimiento a nivel mundial. A medida que las...
jennamayhew
19 jun3 Min. de lectura
Â
Â
Â


¿Qué es la consejerÃa?
La consejerÃa, también conocida como terapia o psicoterapia, es un proceso mediante el cual se ayuda a las personas a superar problemas...
jennamayhew
19 jun1 Min. de lectura
Â
Â
Â


Estancia en México durante las festividades: navegando por las diferencias culturales
Las festividades son una época de mucha intensidad: emociones intensas, expectativas más altas y una mayor responsabilidad social. Si...
jennamayhew
19 jun3 Min. de lectura
Â
Â
Â


Hombres vs. Terapia: Un choque de culturas
¿PodrÃa considerarse la terapia con hombres una forma de terapia intercultural? Esta idea podrÃa suscitar controversia, pero...
jennamayhew
19 jun2 Min. de lectura
Â
Â
Â


Aplicaciones de salud mental para expatriados
¿SabÃas que existen más de 10,000 aplicaciones diseñadas especÃficamente para mejorar la salud mental? Desde la depresión hasta la...
jennamayhew
19 jun2 Min. de lectura
Â
Â
Â


Formación de AmnistÃa Internacional sobre el trauma indirecto
Este blog fue escrito para el blog de AmnistÃa Internacional (https://citizenevidence.org) para capturar nuestra presentación en su...
jennamayhew
19 jun5 Min. de lectura
Â
Â
Â


Lucha, huida y bloqueo: no es la respuesta universal que se cree que es
La investigación, como muchas otras, no está equilibrada en cuanto a género. La investigación psicológica no es la excepción. La...
jennamayhew
19 jun2 Min. de lectura
Â
Â
Â


Crianza global: Adaptarse a la vida como persona pequeña en una gran ciudad
Probablemente, como yo, te hayas mudado a la Ciudad de México. Posiblemente lo hayas hecho con hijos. Y si alguna de las dos anteriores...
jennamayhew
19 jun5 Min. de lectura
Â
Â
Â


¿PodrÃa ser TOC? Esto es lo que necesitas saber
Could it be OCD? ¿PodrÃa ser TOC? Esto es lo que necesitas saber El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) no se trata de ser ordenado ni...
jennamayhew
17 jun3 Min. de lectura
Â
Â
Â
bottom of page