Mudarse a un nuevo lugar trae muchas ventajas. Sin embargo, hay un aspecto particularmente difícil: dejar atrás a personas importantes....

Polyamory and Consensual Non-Monogamy in Mexico A pesar de la reputación de México por sus roles de género y estructura familiar...

Introducción a las emociones, la cultura y el lenguaje: Por qué los sentimientos se pierden en la traducción Adaptarse a una nueva...

Gestionar la atención médica en un nuevo país puede ser abrumador, especialmente si se hace en un segundo idioma o durante una emergencia...

¿Atrapado en pensamientos? Por Angela Leonardo y Jenna Mayhew Empezar de cero en un nuevo país es más que solo papeleo, empaque y...

Mother's Day in Mexico Por Jenna Mayhew, psicóloga Cada año, el 10 de mayo, México celebra el Día de las Madres, un día lleno de amor,...

Kate Morling, Bilingual Speech Therapy and founder of Communicate with Kate, talks about speech delays and bilingualism. Esta semana...

If only it was so simple... Las particularidades interculturales de acceder a terapia como hablante de inglés en México. Una de las...

Detrás de esta mesa y de las sonrisas (porque siempre me encanta ver a Melissa) hay una conversación profunda: sobre resiliencia,...

How to use your AFSPA FSBP health medical plan to access psychotherapy worldwise

Un enorme agradecimiento a la Universidad Charles Sturt (CSU), que ha reconocido el trabajo excepcional de Hola Therapy en los servicios...

El síndrome del hijo expatriado (SIE) quizá no esté en los libros de psicología, pero pregúntenle a cualquier padre que haya trasladado a...

Como equipo de terapeutas inmigrantes en México, entendemos tanto la emoción como el desafío de mudarse a México. Obtener títulos y...

EMDR , abreviatura de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares, es una de las terapias convencionales más curiosas....

¿Sientes que vivir en México es como vivir en un pueblo pequeño? La Ciudad de México tiene 22 millones de habitantes. Sin embargo, a...

En algún momento, mientras descifras el significado de "ahorita" como paciencia inquebrantable y descubres que "sin pica" puede ser un...

Sentimientos: Naturaleza vs. Crianza ¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas en diferentes lugares sienten y expresan sus...

Es inevitable que el duelo y la pérdida sean inevitables. Sin embargo, perder a un ser querido viviendo en otro país complica aún más las...

Self Identity as an Expat / Immigrant Embarcarse en la aventura de migrar a un país extranjero trae emoción, pero también desafíos únicos...

En los últimos años, la importancia de la salud mental y el autocuidado ha cobrado reconocimiento a nivel mundial. A medida que las...